10月12(土) 港よこはまツーデーマーチ:1日目

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「団体歩行」
A 5km 大岡川・山下公園
 出発式 9時45分、スタート 10時

「自由歩行」
B 10km 大岡川・港の見える丘公園・山下公園
 出発式 945、スタート 10時
C 20km 10kmプラス 久良岐公園・根岸公園
 出発式 8時45分、スタート 9時
D 40km 20kmプラス 長浜公園・八景島入口
 出発式 7時30分、スタート 7時45分
ゴール 16時45分まで

財団法人 日本ウオーキング協会
http://www.walking.or.jp/
神奈川県ウオーキング協会
http://sports.geocities.jp/kanagawa_walk/
よこはまウオーキング協会
http://ameblo.jp/k-ywa/
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横浜駅から歩きました。
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「新港サークルウォーク」から赤レンガパーク
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参加記念品
「バンダナ」
色違いのを持っていた人が居たので、毎年変えているのかな?
「ピンバッチ」
白色カモメに15が入っているだけ
(今回15回大会)

「想い出のしおり」
 24ページ
 事前参加登録者 1,113人
 男性 718人??女性 395人
 北海道31人から大分県1人
 神奈川県595人
 90才以上 2人
 最多 70才台 406人
 不明 105人
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「ヘルシアウォータ」
各自に1本が支給された。
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「カモメ」
一羽だけが飛んで来て、近くまで来た。
(食べ物を投げるのが学習されて居るのかな?)
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「20km」出発式
大勢の為か準備運動が無かった。
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赤レンガ
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日本丸が見えて居る。
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横浜市電
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「久良岐公園」
昼食指定の場所だったが、スタッフの人が誰も居ない!
自販機と椅子が有るだけの場所でした。
先週の「高崎観音」のスタッフ対応が良すぎたのかな~?

急な登り
平地と同じテンポで休まずに、登山靴とザックで登れた。
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COMMANDER U.S. NAYAL FORCES,JAPAN
REGIONAL FIRE DEPARTMENT
NEGISHI,FIRE STATION 5
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「根岸森林公園」
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休憩していたら、英語が大声で言って居るのが気になって行って見た。
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「神賛」
シンザンは神になったのかな~
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旧根岸競馬場
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【公益財団法人 横浜外人墓地】
http://www.yfgc-japan.com/
「公開日」
個人的なものなら撮影良いですよ。
(スタッフ)
寄付金200円を入口で入れて、お薦めの場所を訪ねたら教えて貰いました。
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「Edmund Morel」
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「Elizazabeth Scidmore」
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「港の見える丘公園」
ピースボートが停泊している奥が、赤レンガパークです。
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「青い目の人形」
1927年(昭和2年)のひな祭りに日米の親善と平和を願う米国市民から思いをこめた13000体が米国から全国の小学校や幼稚園に寄付された。
「♪あーかい目をしたお人形は米国うまれのセールロイド」

モデルになったポーリーちゃん
今でも、横浜市の学校で保存されている。
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幸あれ。
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「20km」無事にゴールしました。
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無料のストレッチを受けて、気持ち良く帰宅しました。
「公益社団法人 神奈川県理学療法士会」
http://www.pt-kanagawa.or.jp/

「家」4時20分
バス
「JR船橋駅」5時
横須賀線 快速横須賀行き

5時55分「横浜駅」

7時「赤レンガパーク」
(受付・給水・WC・??タート)
「血圧・脈拍」測定
4.85km、54分

10時10分「蒔田公園」
(WC)
10.18km、112分

11時05分「久良岐公園」11時35分
(20km・40kmチェックポイント・WC・自販機)
「20km最終通過時間13時」

「八幡橋歩道橋」
「最終通過時間15時」

1245「根岸森林公園」
(WC・自販機)
21km、230分

13時50分「外人墓地」14時30分
(解放日・寄付金一律200円)
25.16km、273分

14時20分「山下公園」
(WC)
26km、284分

「赤レンガパーク」
(ゴール・WC)
「血圧・脈拍」「受診・ストレッチ」
28.94km、315分

「桜木町駅」16時40分
「横浜駅」乗り換え

「帰宅」
32.4km、357分(6時間)

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