3月13(日)瀬戸内倉敷ツーデーマーチ:2日目

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「コース」20km

昨日のマッサージと、今日の朝出発する前にマッサージとテーピングをしてもらって殆ど平坦なコースを楽しみながら無事に「完歩」しました♪

今回で
「JML」日本マーチングリーグ:10箇所目13回
「AJWL」オールジャパンウオーキングカップ:1都1府11県目
「CML」中国マーチングリーグ:2箇所目
「IVV」15,670km・982回
※2013年2月21日に入会。

主催:倉敷市
http://www.city.kurashiki.okayama.jp/
一般社団法人 日本ウオーキング協会
http://www.walking.or.jp/
朝日新聞社
http://www.asahi.com/shimbun/
KSB瀬戸内海放送
http://www.ksb.co.jp/sp/
岡山県ウオーキング協会
http://www.sasagase.sakura.ne.jp/tohonokai/index.html
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会場に着いたら、ニコニコ販売をしていたので、素直にこれを買いました♪
熊野神社で、美味しく食べました!!
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寿晃整骨院
http://www.jukou3.com/
出発前に立ち寄って、「マッサージ・テーピング」してもらいました♪
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朝日新聞社 3月12(日)
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粒江小学校
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藤戸寺
https://ja.m.wikipedia.org/wiki/%E8%97%A4%E6%88%B8%E5%AF%BA
http://www.kurashiki-tabi.jp/see/190/
明治時代のです!!
これで、湯を沸かしてコーヒーを頂きました♪
10kmのチェックポイント・給茶・ホットコーヒー・WC
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五流尊龍院 三重塔
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熊野神社
http://kumano-jinjya.com/
ブログ
http://honza.at.webry.info/201603/article_25.html
当日受付の弁当
700円は皆さん気に入ってました♪
参拝・食事・とん汁サービス・給茶・結婚式の見物・WC
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天城小学校
WC・給茶・とん汁10km参加者用
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カモ類が方々に居ました♪
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二日間「完歩」記念
ゴールして色々な記録をしに立ち寄ったら、昨日のゴールでの女性に会ったので、みんなとの記念撮影が楽しく出来ました♪

【感想】
昨日の高台の神社の登り下りで、足に負担が生じたがマッサージを受けたので軽減されていて殆ど平坦の今日のコースだったので、心身の負担が少ないウオーキングでした♪

作務衣・サンダル・ザック
何時もの徘徊服装装備で三日間歩いたが、備中松山城の下りで少し負担が生じたが心身の疲れが無く帰宅しました♪

【日程】
「スーパーホテルCITY倉敷」645分

「栄駅」655分

「倉敷駅」

7時30分「倉敷市役所」9時
35km・35分
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マッサージ・テーピングをしていだだきました。

10時「粒江小学校」
8.5km・90分
給茶・WC


11時30分「熊野神社」13時
持参食事・WC・結婚式を拝見させてもらいました♪
20kmアンカーに言われてスタートしました♪

13時15分「高橋」
18.7km・200分
渡る

1335分「塩干橋」
20km・216分

15時?「倉敷市役所」15時50分
28km・300分
ゴール
遅く到着したので、マッサージは辞めました♪

16時20分「倉敷駅」16時35分
31km・330分
スターバックス

16時52分「岡山駅」17時16分
立ち食いそば:新幹線上り九州側ホーム
新幹線のぞみ44号・指定席
行くときに購入しておきました♪

20時33分「東京駅」20時50分

「帰宅」

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